Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Nên ăn gì?

Viết bởi Anne
Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Nên ăn gì?

Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Nên ăn gì? Đau mắt đỏ là tình trạng viêm kết mạc lây lan rất nhanh từ người sang người và rất dễ phát tán thành dịch nếu không biết cách chữa trị và phòng ngừa sớm. Dân gian thường gọi đau mắt đỏ là đau mắt hột, bệnh này sẽ nhanh khỏi và không nguy hiểm nếu phát hiện và điều trị đúng cách. Đau mắt đỏ thường nên kiêng các đồ ăn cay nóng, thuốc lá, rượu bia, rau muống, đồ ăn có mùi tanh như tôm cua, cá, mực, mỡ động vật… Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần được rửa mắt thường xuyên và điều trị bằng thuốc thì mới không bị tái phát lại.

Đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì? Nên ăn gì? Đau mắt đỏ hay còn gọi là viêm kết mạc thường xuyên xảy ra khi bước vào mùa nóng mà nguyên nhân chính là do dị ứng, vi khuẩn hoặc virus gây nên. Sau khoảng 1 - 2 tuần bị thì đau mắt đỏ sẽ khỏi nhưng thời gian này ảnh hưởng khá nhiều đến việc nhìn và sinh hoạt hàng ngày. Nếu muốn nhanh chóng hết bệnh, bạn nên áp dụng chế độ ăn uống phù hợp và sử dụng thuốc điều độ. Có khá nhiều loại thực phẩm bạn yêu thích được cho vào danh sách cấm nếu không may bị đau mắt đỏ và các bác sĩ cũng liệt kê ra kha khá loại thực phẩm người dùng nên ăn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn cập nhật danh sách những loại thực phẩm đau mắt đỏ nên kiêng và nên ăn. Hãy cùng Mái ấm nhỏ tìm hiểu chi tiết nhé. 

đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ kiêng những gì, trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ không nên ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng gì, đau mắt đỏ cần kiêng gì, đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ nên ăn gì cho nhanh khỏi, đau mắt đỏ kiêng ăn những gì, bị đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ phải kiêng gì, bệnh đau mắt đỏ kiêng gì, trẻ đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ có kiêng gì không, đau mắt đỏ cần kiêng những gì

Đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì? Ăn gì để nhanh khỏi?

Đau mắt đỏ kiêng ăn gì?

Khi bị đau mắt đỏ, bạn nên hạn chế làm việc với các thiết bị máy tính, những nơi nhiều khói bụi và đặc biệt là không sử dụng khăn mặt chung với người bình thường để hạn chế khả năng lây bệnh. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm mà người bị đau mắt đỏ nên kiêng. 

Rau muống 

Rau muống là thức ăn rất phổ biến và được nhiều người ưa chuộng, tuy nhiên nếu bạn bị đau mắt đỏ thì hãy tạm kiêng cho đến khi khỏi nhé. Rau muống có khả năng làm sản sinh ghèn nhiều hơn tạo cảm giác khó chịu và kéo dài bệnh. Kể cả uống nước canh có rau muống bạn cũng không nên ăn cho đến lúc hết. 

đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ kiêng những gì, trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ không nên ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng gì, đau mắt đỏ cần kiêng gì, đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ nên ăn gì cho nhanh khỏi, đau mắt đỏ kiêng ăn những gì, bị đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ phải kiêng gì, bệnh đau mắt đỏ kiêng gì, trẻ đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ có kiêng gì không, đau mắt đỏ cần kiêng những gì 

Rau muống

Mỡ động vật 

Mỡ động vật khiến tăng làm lượng mỡ trong máu dẫn đến kéo dài thời gian bị đau mắt đỏ hơn. Không chỉ vậy, ăn nhiều mỡ động vật cũng khiến chúng ta dễ bị mắc bệnh béo phì, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ,... ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Thay vào đó, hãy sử dụng dầu thực vật để bảo đảm sức khỏe cho bản thân và các thành viên trong gia đình. 

Đồ uống có ga 

Đồ uống có ga, chất có cồn, chất gây nghiện có khả năng khiến làm lượng đường trong máu tăng cao dẫn đến tình trạng hoa mắt, chóng mặt và ảnh hưởng đến quá trình điều trị đau mắt đỏ. 

đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ kiêng những gì, trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ không nên ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng gì, đau mắt đỏ cần kiêng gì, đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ nên ăn gì cho nhanh khỏi, đau mắt đỏ kiêng ăn những gì, bị đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ phải kiêng gì, bệnh đau mắt đỏ kiêng gì, trẻ đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ có kiêng gì không, đau mắt đỏ cần kiêng những gì

Đồ uống có ga

Dùng thuốc kháng sinh

Khi bị đau mắt đỏ, tốt nhất là bạn nên đến bệnh viện khám để được chẩn đoán chính xác cũng như cho thuốc điều trị phù hợp, tuyệt đối không sử dụng thuốc kháng sinh mua ngoài hiệu thuốc. Việc này có thể dẫn đến tình trạng viêm loét mạc, loét miệng,...

Đồ ăn tanh 

Các đồ ăn tanh như tôm, cua, mực, cá,... có khả năng tác động xấu đến viêm kết mạc khiến đau mắt đỏ trở nên trầm trọng hơn. Người bệnh bị đau mắt nên kiêng trong suốt thời gian chữa trị. 

 đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ kiêng những gì, trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ không nên ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng gì, đau mắt đỏ cần kiêng gì, đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ nên ăn gì cho nhanh khỏi, đau mắt đỏ kiêng ăn những gì, bị đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ phải kiêng gì, bệnh đau mắt đỏ kiêng gì, trẻ đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ có kiêng gì không, đau mắt đỏ cần kiêng những gì

Đồ ăn tanh

Đồ ăn cay 

Đồ ăn cay nóng như ớt, tỏi, hạt tiêu, hành tây,... là gia vị khá phổ biến có khả năng tạo ra những trận nóng trên mắt. Trong khi đau mắt đỏ do can phong nhiệt

Đau mắt đỏ nên ăn gì?

Để giảm bớt dấu hiệu của đau mắt đỏ và cho bệnh nhanh khỏi hơn, bạn nên tăng cường ăn các loại thực phẩm rau củ quả chứa lutein để thải độc cho võng mạc. Các loại thực phẩm này có khả năng ngăn ngừa tích tụ chất thải trong võng mạc, bạn có thể tham khảo các loại thực phẩm dưới đây. 

Cà rốt 

Cà rốt là một trong những loại thực phẩm giàu vitamin và beta-carotene cao giúp tăng cường sức khỏe cho mắt. Nếu bạn ăn cà rốt thường xuyên thì có thể tăng sức đề kháng cho đôi mắt, hạn chế mắc các bệnh liên quan đến mắt như đục thủy tinh thể, lão hóa võng mạc, thoái hóa điểm vàng,...

đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ kiêng những gì, trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ không nên ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng gì, đau mắt đỏ cần kiêng gì, đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ nên ăn gì cho nhanh khỏi, đau mắt đỏ kiêng ăn những gì, bị đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ phải kiêng gì, bệnh đau mắt đỏ kiêng gì, trẻ đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ có kiêng gì không, đau mắt đỏ cần kiêng những gì 

Cà rốt

Rau xanh 

Các loại rau xanh có hàm lượng zeaxanthin và lutein giúp mắt nhìn rõ hơn, hạn chế khô mắt và mỏi mắt khi tiếp xúc với các thiết bị máy tính, điện tử. Tuy nhiên bạn nên tránh ăn rau muống, một trong những loại thực phẩm bị do vào danh sách cấm. Các loại rau xanh tốt cho mắt mà bạn có thể ăn như cải bó xôi, cải lá xoăn, rau chân vịt,...

đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ kiêng những gì, trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ không nên ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng gì, đau mắt đỏ cần kiêng gì, đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ nên ăn gì cho nhanh khỏi, đau mắt đỏ kiêng ăn những gì, bị đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ phải kiêng gì, bệnh đau mắt đỏ kiêng gì, trẻ đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ có kiêng gì không, đau mắt đỏ cần kiêng những gì

Rau xanh

Lòng đỏ trứng 

Hàm lượng chất béo và chất đạm lành mạnh có trong lòng đỏ trứng rất tốt cho sức khỏe của người bị đau mắt đỏ. Bạn có thể ăn trứng luộc, ăn trứng kèm salad để tăng cường hấp thụ carotenoid lên gấp 9 lần. Không nên để trứng chín quá sẽ làm phân hủy lutein và zeaxanthin. 

đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ kiêng những gì, trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ không nên ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng gì, đau mắt đỏ cần kiêng gì, đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ nên ăn gì cho nhanh khỏi, đau mắt đỏ kiêng ăn những gì, bị đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ phải kiêng gì, bệnh đau mắt đỏ kiêng gì, trẻ đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ có kiêng gì không, đau mắt đỏ cần kiêng những gì

Lòng đỏ trứng

Dầu cá 

Dầu cá có hàm lượng omega 3 cao giúp giảm nguy cơ bị thoái hóa võng mạc, giảm viêm, giảm các biểu hiện của đau mắt đỏ. Những người bị đau mắt thường xuyên ăn các loại thực phẩm giàu omega 3 sẽ lành bệnh nhanh hơn so với người bình thường.

đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ kiêng những gì, trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ không nên ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng gì, đau mắt đỏ cần kiêng gì, đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ nên ăn gì cho nhanh khỏi, đau mắt đỏ kiêng ăn những gì, bị đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ phải kiêng gì, bệnh đau mắt đỏ kiêng gì, trẻ đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ có kiêng gì không, đau mắt đỏ cần kiêng những gì 

Dầu cá

Quả việt quất

Việt quất có hàm lượng anthocyanin cao giúp hạn chế viêm ở mắt  cho quá trình lành bệnh, giảm khô mắt và khó chịu khi bị đau mắt đỏ. 

đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ kiêng những gì, trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ không nên ăn gì, bị đau mắt đỏ kiêng gì, đau mắt đỏ cần kiêng gì, đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì, bị đau mắt đỏ nên kiêng gì, đau mắt đỏ nên ăn gì cho nhanh khỏi, đau mắt đỏ kiêng ăn những gì, bị đau mắt đỏ nên ăn gì, đau mắt đỏ phải kiêng gì, bệnh đau mắt đỏ kiêng gì, trẻ đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ có kiêng gì không, đau mắt đỏ cần kiêng những gì

Quả việt quất

>>> Xem thêm: 

Tags:

Vote :