Khi nào cho trẻ uống vitamin A? Trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi

Khi nào cho trẻ uống vitamin A và trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi thì dừng? Việc bổ sung vitamin A cho trẻ cần thực hiện đúng cách, đúng thời gian để tốt cho sức khỏe của trẻ. Bài dưới đây Mái Ấm Nhỏ sẽ giải đáp một số thắc mắc về việc cho trẻ uống vitamin A nhé!

Khi nào cho trẻ uống vitamin A

Theo khuyến nghị của Bộ Y tế, trẻ từ 6-36 tháng tuổi cần được bổ sung vitamin A liều cao mỗi năm 2 lần để phòng các bệnh và mắt như quáng gà, mù lòa. Ngoài ra thì trẻ dưới 6 tháng tuổi không được nuôi bằng sữa mẹ và trẻ dưới 5 tuổi có nguy cơ thiếu vitamin A đều cần được uống bổ sung.

Cho trẻ uống vitamin A được thực hiện tại trạm y tế phường/xã  hoặc tại các trường học. Phụ huynh cần lưu ý chỉ uống 1 liều duy nhất trong 1 đợt, nếu trẻ đã uống trước 1 liều rồi thì cần báo cho giáo viên hoặc nhân viên y tế.

Trẻ từ 6-36 tháng tuổi cần được bổ sung vitamin A liều cao định kỳ

Trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi

Trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi? Trẻ dưới 5 tuổi rất dễ thiếu vitamin A do vào thời kỳ tăng trưởng nhu cầu của cơ thể cao nhưng không đa dạng và đầy đủ. Trẻ cũng hay mắc các bệnh nhiễm trùng và giun sán làm tăng tình trạng hao hụt vitamin A.

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi để bổ sung vitamin A thì nên được bú mẹ vì sữa mẹ rất giàu vitamin A, đặc biệt là sữa non. Trẻ 6 tháng không được bú mẹ cần bổ sung vitamin A liều duy nhất 50,000 IU tại trạm y tế. Trẻ 6-36 tháng tuổi bổ sung vitamin A liều cao mỗi 6 tháng.

Ngoài ra trẻ cũng cần được bổ sung nguồn vitamin A tự nhiên thông qua chế độ ăn uống khi bắt đầu ăn dặm. Vitamin A từ các loại thực phẩm nguồn gốc động vật hấp thu tốt hơn vitamin A nguồn gốc thực vật. Khi cho trẻ sử dụng thực phẩm giàu vitamin A nên kết hợp với chế độ ăn đủ chất béo để vitamin A hấp thu tốt hơn.

Cha mẹ cho trẻ ăn đa dạng các thực phẩm giàu vitamin A như thịt, cá, trứng, gan, sữa... và các loại rau màu xanh đậm, củ quả màu vàng cam để trẻ đủ dinh dưỡng phát triển. Trẻ uống vitamin A bổ sung trong giai đoạn đầu đời, sau đó nếu thiếu thì tiếp tục bổ sung theo chỉ dẫn của bác sĩ còn nếu không thì có thể dừng và cho trẻ ăn đầy đủ dưỡng chất trong bữa ăn hàng ngày.

Bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm giàu vitamin A cho trẻ trong bữa ăn hàng ngày

Liều lượng bổ sung vitamin A cụ thể như sau:

• Trẻ dưới 6 tháng tuổi không được bú mẹ: 50,000 IU (đơn vị quốc tế) mỗi 6 tháng
• Trẻ từ 6-12 tháng tuổi: 100,000 IU mỗi 6 tháng
• Trẻ từ 12-36 tháng: 200,000 IU mỗi 6 tháng
• Trẻ từ 37-60 tháng có nguy cơ thiếu vitamin A: 200,000 IU mỗi 6 tháng

Để đề phòng thiếu vitamin A cho trẻ sơ sinh, bà mẹ mới sinh trong vòng 1 tháng được uống 1 liều 200,000 UI vitamin A.

Lưu ý khi bổ sung vitamin A cho trẻ

Không tự ý cho trẻ uống bổ sung vitamin A liều cao với hàm lượng từ 100,000 - 200,000 IU (đơn vị quốc tế) vì có thể dẫn đến nguy cơ ngộ độc vitamin A do quá liều.

Sau khi uống vitamin A, một số trẻ có thể bị nôn, ói hoặc đi ngoài phân lỏng. Đây là phản ứng bình thường mà cơ thể trẻ có thể tự điều chỉnh và hết các biểu hiện trên trong vài ngày, cha mẹ không cần quá lo lắng.

Tác dụng phụ khi bổ sung vitamin A đúng cách không nhiều và rất hiếm trẻ gặp phải nên cha mẹ yên tâm, không nên vì lo lắng mà không cho con đi bổ sung vitamin A.

Thiếu vitamin A không chỉ khiến trẻ mắc các biến chứng về mắt mà còn khiến trẻ biếng ăn, chậm tăng trưởng về thể chất, sức đề kháng yếu, dễ mắc các vấn đề về hô hấp, thời gian bị bệnh kéo dài hơn bình thường...

Bổ sung vitamin A cho trẻ đúng hướng dẫn và liều lượng theo chỉ định của bác sĩ

Trên đây là giải đáp khi nào cho trẻ uống vitamin A và trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi mà Mái Ấm Nhỏ muốn chia sẻ tới bạn. Cha mẹ hãy đưa trẻ đi bổ sung vitamin A đầy đủ và đúng lịch để hỗ trợ tốt cho sức khỏe của trẻ, giúp trẻ phát triển tối ưu.

>>> Xem thêm:

• [Giải đáp] Trẻ uống vitamin A có bị sốt không?
• Trẻ mấy tháng uống vitamin A?